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创新菜青榨干丝鱼sux2m3u0 [复制链接]

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【创新菜】青榨干丝鱼


原材料:主料: 涨发好的干鱿鱼100克,绿皮榨菜(腌得很轻的那种,外观还是绿色,如左图)200克,精肉50克,红尖椒丝、香菜梗各5克辅料: 盐2克,大厨四宝味香素2克,家乐珍味海真酱3克,胡椒粉1克,葱油10克做法:1、将鱿鱼、精肉、榨菜分别切如图的细丝,将榨菜丝用清水漂洗10分钟去掉多余的咸味备用。2、将鱿鱼丝入沸水飞水40秒,捞出冲净备用。将榨菜入沸水飞水20秒,捞出备用。3、锅上火,下葱油,烧到六成热时下肉丝煸炒出香,然后放入榨菜、鱿鱼丝、红尖椒丝、香菜梗和盐、味香素、海真酱、胡椒粉大火翻匀,勾少许水粉芡,出锅入盘即可。

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